Omvat de begeleiding en ondersteuning van vrouwen tijdens de zwangerschap (prenatale) en na de bevalling (postnatale). Dit vooral op muskuloskeletaal gebied (spieren/gewrichten/bindweefsel….).
Wat is prenatale kinesitherapeutische begeleiding ?
De prenatale begeleiding wordt individueel aangepast aan de behoeften van de zwangere vrouw/het koppel dat in verwachting is. Volgende zaken kunnen aan bod komen:
Wanneer starten? Een eerste prenatale sessie vindt best plaats tussen week 24 en week 30.
Wat is postnatale begeleiding?
De postnatale begeleiding hangt uiteraard af van hoe je bevalling verliep en zo ook je eerste dagen/weken nadien.
“Pregnancy brings out a beautiful glow in women… birth magnifies that glow!”
– Darlene Dorries Serivner –
Wanneer starten?
Je eerste postnatale sessie plan je best in wanneer je je er klaar voor voelt. Dit kan al 2 weken postnataal en wordt meestal voorgeschreven bij je eerste postnatale gynaecologische onderzoek op 5 à 8 weken na de bevalling.
Wat ook interessant kan zijn is een workshop babymassage! Leer zelf je baby masseren & hoe je met kleine oefeningetjes zijn motoriek kan stimuleren.
Interesse, meer info? mail jo@kinehuis-itegem.be
Babymassage op babylijf.be!
Meer info over de babyworkshops kan je vinden op de website van Babylijf of social media!